Rentouttava kasvojooga videomuodossa!
Kärsitkö leukojen jännityksestä tai kivuista? Onko sinulla usein päänsärkyjä? Tai tuntuuko, että kannat kasvoillasi murheita? Tämä video on tehty juuri sinua varten!
60 minuutin videotyöpaja hintaan 17 € tästä linkistä tai tilisiirrolla Smartumilla, ePassilla tai Edenredillä ottamalla yhteyttä ps.jooga@gmail.com
Huom. Saat videon sähköpostiisi 2 vrk kuluessa ostosta.
Videolta opit monenlaisia keinoja rentouttaa kasvojasi
Tunnin videotyöpaja on suunniteltu rentouttamaan kireyksiä kasvoilta, erityisesti otsalta ja leuoista. Videolla käsitellään mm.
- Otsan rentoutus ja miten otsan saa pysymään rentona
- Kielen oikea asento + nenähengitys
- Puremalihasten rentouttaminen ja pitäminen rentona
- Pään oikean asennon vaikutus
- Kallonpohjan lihasten rentouttaminen
- Lihasten rentouttaminen hieronnalla
- Kasvoja rentouttava akupainanta
- Hieronta suun sisältä
Rentouttava kasvojooga -videotyöpajan hinta on 17 euroa (sis. alv 25,5%). Video on katsottavissasi niin usein ja kauan kuin haluat!
Jos haluat maksaa Smartumilla, ePassilla, Edenredillä tai tilisiirrolla, tai ostaa työpajan lahjaksi, ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella, muussa tapauksessa pääset ostoksille tästä linkistä!
Lahja toimitetaan haluamaasi sähköpostiosoitteeseen haluamanasi päivänä, vaikka jouluaattona!