Kasvojooga kiinnostaa

"Miksi näistä asioista puhutaan niin vähän!" moni huudahtaa kuullessaan kasvojoogatunnilla, miten tärkeää niin terveyden kuin ulkonäön kannaltakin olisi vaikkapa löytää kielelle anatomisesti oikea paikka kitalaesta. No, Päivi yrittää kyllä parhaansa mukaan lisätä tietoisuutta kasvojen lihasten toiminnasta! Kasvojooga sopii kaikille, ja ihan kaikkien vauvasta vaariin pitäisi tietää perusteet siitä, miten kasvojen pitäisi toimia ja levätä. (Sekä vauvan että vaarin pitäisi esimerkiksi nukkua pääsääntöisesti suu kiinni ja hengittää nenän kautta.)

Jos haluat tehdä mediaasi jutun kasvojoogasta, ota rohkeasti yhteyttä! 

Tältä sivulta löydät osan lehtijutuista ja TV-ohjelmista, joissa Päivi esiintyy kasvojoogaopettajana.

Kasvojoogaa, ole hyvä

Jos tiedät mitä ja miten teet, alat saada kasvojoogasta tuloksia jo muutaman minuutin päivittäisellä harjoittelulla. Lue Ylen artikkelista lisää kasvojoogasta! 

 

Yle1

Kysyttävää? Ota yhteyttä!